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    这是一道开胃下饭的家常菜,盐菜与腊肉是非常搭配的两种食材,盐菜独有的菜干香味,与烟熏腊肉的完美结合,再放点剁辣椒一蒸,还没出锅就已是满屋飘香,盐菜和腊肉入口有嚼头,回味特别香,随随便便一碗米饭就给消灭掉了,真不愧是米饭杀手啊。...

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    主料:花菜500克、五花肉250克。 辅料:油、盐、葁、蒜、辣椒、酱油适量。...

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    这道蒸剁椒鸡色泽红润,鸡肉鲜嫩,营养丰富。 主料:白条鸡550克。 辅料:剁辣椒50克、盐适量、黄酒适量、胡椒粉2克、味精2克、葱花适量。...

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    主料:黄花鱼1条。 辅料:葱花10g、朝天椒5g、姜30g、花生油3勺、盐少许、酱油2分之1勺。...

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    主料:仔鸡腿2个。 辅料:干辣椒10g、干花椒粒1g、老姜8g、大蒜3瓣、葱白1根、白糖8g香醋16g、料酒15g、淀粉10g、盐适量、熟花生米30g、酱油6g。...

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    蕃茄龙利鱼豆腐煲,不仅好看,好吃,好营养,还是一道减脂良餐。香滑的豆腐,配上鲜嫩的龙利鱼吸足了蕃茄的汤汁,,酸甜滑嫩,那滋味真的是无法抗拒。不仅美味还有调整胃肠功能,降低胆固醇含量的作用。...

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    主料:排骨500克、黄花菜适量。 辅料:大葱一小段、葱白适量、小米椒2个、蒜瓣适量、老酒一勺生、生抽一勺、冰糖适量。...

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    窝窝头与肉鹌鹑蛋搭配,营养丰富!玉米面中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。 主料:玉米面适量、面粉适量、糖2克、肉馅适量、鹌鹑蛋适量...

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